Kategorija Dojenje

Zakaj bi med dojenjem pili kokosovo vodo
Dojenje

Zakaj bi med dojenjem pili kokosovo vodo

Hranjenje in oskrba doječe matere morata biti čim bolj pomembni ali bolj pomembni kot kadar je noseča, zato se poraja veliko vprašanj, kaj jesti ali kaj ne jesti. Eden najpogostejših dvomov mnogih žensk se poraja okoli določene pijače. Bi radi vedeli, zakaj morate med dojenjem piti kokosovo vodo?

Preberi Več

Dojenje

Živila, ki jih matere ne smejo jesti med dojenjem

Ko mati začne dojiti svojega otroka, ima veliko dvomov o položaju, količini mleka, ki ga lahko ponudi dojenčku ali celo o hrani, ki jo je treba jesti, in kaj ne jesti v tem obdobju. Medtem ko dojenčka dojite, lahko ženska normalno jesti, vendar obstajajo živila, ki naj bi se jim po mnenju zdravnikov izogibala, saj bo tisto, kar mati poje, vplivalo na zdravje njenega malčka.
Preberi Več
Dojenje

Vpliv dojenja na otrokove možgane

Že zdaj smo vedeli, da je dojenje najboljše živilo, ki ga lahko mama ponudi svojemu dojenčku, hkrati pa izboljša tudi razvoj možganov pri dojenčkih. Kako je mogoče vedeti? Raziskovalci z univerze Brown so izvedli raziskavo z uporabo MRI strojev za opazovanje rasti možganov pri otrocih, mlajših od 4 let.
Preberi Več
Dojenje

Prednost dojenja za dojenčke, za katero morda še niste vedeli

Mati narava je obdarila sesalce, vključno s človeško vrsto, z virom, iz katerega bi lahko nahranila svoje mladiče, dokler se ne bodo mogli prehraniti z drugimi sredstvi. Materino mleko vsake vrste je zato idealna hrana za vzgojo njihovih novorojenčkov. Vendar pa ni samo zasnovana tako, da zadovolji prehranske potrebe dojenčkov in se prilagodijo različnim stopnjam njihove rasti, ampak tudi dojenje za dojenčke ima korist, za katero morda niste vedeli.
Preberi Več
Dojenje

Kaj storiti z materinim mlekom, ki ga otroku ne potrebujete več

Materino mleko ima lastnosti, ki so neverjetne. Dojenčkom ne služi le kot prehranska in afektivna hrana, ampak tudi zaradi svojih komponent daje edinstvenim lastnostim med njimi: beljakovine, ogljikove hidrate, maščobe, ima vitamine, kot so A, E, K, B12 in minerale, milijone živih celic , hormoni, ki telesu pomagajo pravilno delovanje, med drugim protitelesa, ki pomagajo v boju proti okužbam.
Preberi Več
Dojenje

Po nekaj časa se lahko vrnete na dojenje z dojenčkom

Če ste prenehali dojiti in se zdaj želite vrniti na dojenje z dojenčkom, morate vedeti, da to ni nemogoče. Začne se postopek, znan kot relektator, ki sestoji iz vzpostavitve različnih tehnik, da se malček lahko sesa, in tako je lahko proizvodnja mleka enaka. Tukaj vam povemo več!
Preberi Več
Dojenje

Kaj jesti na božičnih zabavah, če dojite otroka

Prihaja božič, čas večkratnih srečanj, da se v otroški šoli delimo z družino, prijatelji, sodelavci in prenehamo šteti. Z njo se pri doječi materi povečujejo tudi dvomi glede tega, kaj je treba piti, še posebej, če je pred kakšno količino dobrot, ki jih pripravljajo v tem letnem času.
Preberi Več
Dojenje

Hrana za mamo in dojenčka pri dojenju pozimi

S prihodom zime se kalorični izdatki doječih mater povečajo. Poleg energije, ki jo porabi za proizvodnjo mleka, telo potrebuje dodatne kalorije za vzdrževanje temperature in telesnih razmer v optimalnih pogojih. Poleg tega mora ženska okrepiti svoj imunski sistem za boj proti tveganjem za bolezni, ki prihajajo s prehladom tega časa: prehlad, tonzilitis, faringitis, bronhitis in drugi "itis".
Preberi Več
Dojenje

Najboljša jesenska hrana za ženske, ki dojijo

Tako kot pri garderobi moramo tudi s spremembo sezone s prehrano spremeniti svojo prehrano. Ali veste, katera jesenska hrana je najboljša za doječe ženske? Katere stvari je treba odstraniti ali dodati dnevnemu meniju? Ne gre za nepomembne ali površinske spremembe, temveč je, da ima naše telo, še posebej, ko dojimo, v vsaki sezoni različne prehranske in kalorične potrebe.
Preberi Več
Dojenje

Najbolj priporočljiva živila, če dojite spomladi

Zimo pustimo za seboj in s tem tudi težke, visoko kalorične obroke. Zdaj prihaja še en lep letni čas, kalivost in cvetenje, kjer se narava ponovno aktivira in nam ponuja veliko različnih živil. Če dojite, je pomembno, da spremenite prehrano, vedno pod pogojem, da imate uravnoteženo prehrano, torej tisto, ki vsebuje ogljikove hidrate, beljakovine, žita, žita, zelenjavo in sadje.
Preberi Več
Dojenje

Kaj storiti s prekomerno proizvodnjo mleka med dojenjem

Tako kot so matere, ki skrbijo, ker verjamejo, da ne proizvajajo dovolj mleka, na drugi strani najdemo tiste ženske, ki imajo prekomerno proizvodnjo mleka in ne vedo, kaj bi nadzirale. Kaj storiti, ko pride do presežka mleka med dojenjem? Če je to vaš primer, ne oklevajte, da preberete ta članek: v katerem vam dajemo nekaj nasvetov, s katerimi boste lažje premagali to situacijo, ki je, čeprav nenavadno, zelo nadležno.
Preberi Več
Dojenje

Glavne težave s sesanjem otroka pri dojenju

Za uspešno dojenje so vedno potrebni trije vidiki: zaupanje matere, dobra hidracija in, kar je najpomembneje, ustrezno dojenje otroka. A zgodi se, da težave s sesanjem otroka vključujejo številne vzroke, zato je pomembno, da preden prenehate dojiti svojega malčka, veste, s katerimi težavami se lahko srečate, da bi našli najboljšo rešitev.
Preberi Več
Dojenje

Ugotovite, zakaj pride do krčev, ko dojite otroka

Prisotnost krčev je ena od težav, ki jih mnoge ženske manifestirajo med dojenjem. Pojavijo se lahko na dojkah ali na trebuhu. Tega neprijetnega občutka ne smemo zamenjati z vztrajno bolečino, prav tako ga ne smemo zanemariti v primeru opazovanja drugih simptomov, zato je vedno pomembno biti pozoren.
Preberi Več
Dojenje

Štiri najpogostejša vprašanja o dojenju in vadbi

Eden od zaskrbljujočih vidikov žensk po nosečnosti je povečanje telesne teže, ki so jo pridobile med njim, in kako si povrniti svojo postavo po tem, ko imata otroka. Tako za športnike kot za nešportnike skrbi združljivost pri dojenju in vadbi. V tem članku vam bom povedal nekaj o njih in izgnali bomo nekaj mitov okoli te teme.
Preberi Več
Dojenje

Kakšen je uglasitveni refleks med dojenjem dojenčka

Se vam je že zgodilo, da želi, ko vaš sin sesa, pograbiti tit in ga pobožati? Če se vam to zgodi, naj vam povem, da niste edini, ne bi smeli čutiti skrbi! Dogaja se večini žensk in ima ime: otrokov uglasitveni refleks med dojenjem. Bi radi vedeli malo več o tem: zakaj se to zgodi in kaj vam vaš malček želi s to gesto prenesti?
Preberi Več
Dojenje

Ko doječa mati noče dojiti ali noče dojiti

Vedno sem imel stališče, da je govorjenje o dojenju sinonim za življenje, s koristmi, brez dvoma, saj je to najboljša hrana za naše otroke, toda ali bo vse gotovo tako rožnato? Obstajajo ženske, ki ob hranjenju svojega malčka z lastnim mlekom občutijo tesnobo ali se veselijo tega trenutka; doječe matere, ki otroka nočejo ali nočejo dojiti.
Preberi Več
Dojenje

Dojenje ščiti ženske pred osteoporozo

Skozi zgodovino je bilo ustvarjenih nešteto mitov o dojenju, tako na družinski kot kulturni ravni, kar povzroča ne samo negotovost, ampak tudi nezaupanje do mater. Dojenje povzroča osteoporozo, dojenje povzroča votline, z dojenjem ne morete ukvarjati s športom.
Preberi Več
Dojenje

Ura, najhujši sovražnik dojenja

Če ste dojili ali poznate ljudi, ki so to storili v vaši prisotnosti, ste zagotovo že kdaj slišali besedne zveze, kot so: "Dajte mu 15 minut vsake dojke", & 39; Dajte ga na dojko vsake 3 ure & 39; ali & 39; še ni njegov red, pred 30 minutami je pojedel & 39 ;. Vsi ti stavki so šli po svetu, saj so bili vzrok za tolikšno polemiko in razprave zaradi nevednosti in pomanjkanja upravljanja v zvezi z vprašanjem dojenja otroka, ker je ura najhujši sovražnik dojenja.
Preberi Več
Dojenje

Kateri zobni posegi so združljivi z dojenjem

Nikomur ni skrivnost, da med dojenjem obstaja veliko mitov in legend, ki so pri materah vzbudile veliko strahov. Eden najpogostejših je tisti, ki so ga opravili z obiski zobozdravnika, saj je veliko žensk slišalo ali slišalo, da nekateri zobni posegi zaradi uporabe anestetikov morda niso združljivi z dojenjem.
Preberi Več