Vrednote

Recepti za dojenčke. Kaša in pireji za otroke


Kaše in pireji so bistvenega pomena pri prehrani dojenčkov in otrok. Od četrtega meseca življenja lahko dojenček začne dopolnilno hranjenje. Običajno se začne s sadnimi kašami popoldan, kar ustreza prigrizku s prispevkom naravnih vitaminov in vlaknin, ki so pomembne za zdravje otroka.

Ko je star 6 mesecev, otrok ne more več hraniti niti ene krme za dojenje. Sprememba prehrane zahteva pomoč in potrpljenje, zato vam ponujamo ideje o receptih za kaše, juhe in pireje, da bo to obdobje bolj znosno.

Ko dojenčki pretečejo prve mesece, v katerih so se hranili izključno z materinim ali umetnim mlekom, je čas, da začnemo z uvajanjem otroške kaše in z njimi po malem tudi določeno hrano, kot so sadje, meso ali ribe.

Sadje je na splošno prvo živilo, ki ga vnesemo v otrokovo prehrano. Počasi bo vključena zelenjava, belo meso in nazadnje tudi ribe.

Prve sadne kaše. Ideje za pripravo otroške hrane. Recepti za pripravo prvih sadnih kaš za dojenčke. Sadni smutiji za otroke. Zdrave in popolne sadne kaše za dojenčka. Domač recept, kako narediti sadne kaše za svojega otroka.

Najprej zelenjavne kaše z mesom. Prve zelenjavne kaše z mesom za vašega dojenčka. Zelenjavni pire je eden prvih receptov, ki so ga po izključnem dojenju dodali na otrokov jedilnik. Korak za korakom se naučite, kako pripraviti zelenjavno kašo za svojega otroka. Na splošno dojenčki začnejo kašo od 6. meseca starosti.

Hranljivi pireji. Kaše in kaše se začnejo vključevati v otrokovo prehrano po petih ali šestih mesecih. Odličen čas za starše in ključni trenutek v razvoju otroka, zato je zelo pomembno, da vključite čim več raznolikosti. Za svojega malčka pripravite enega od teh okusnih receptov za dojenčke.

Sadne in zelenjavne kaše. Predlagamo različne recepte za sadne kaše ter zelenjavne in mesne kaše, da lahko dojenčka hranite. So zdrave ideje, ki jih lahko v skladu s priporočili svojega pediatra vnesete v prehrano svojega sina ali hčere. Najhitrejši in najlažji recepti za pripravo.

Recepti za juhe. Juhe, kreme in pireji so eno najboljših živil, ki jih lahko jemo zlasti v mrzlih dneh. Tu so ideje za recepte za juhe z zelenjavo, mesom, stročnicami, ribami, rezanci, za kosilo ali večerjo za otroke.

Juhe in ribje kaše. Preprosti recepti za juhe in ribje kreme za otroke. Kako narediti ribje pireje za otroke. Najboljši recepti za ribje in morske juhe za otroke. Hranljivi otroški recepti iz rib.

Tukaj je nekaj majhnih nasvetov, da otroka seznanite z žlico:

1. Naj se otrok igra z žlico. Izberite žlico, ki je majhna in iz lahkega materiala, ki je prijetna vašemu malčku.

2. Počakajte, da dojenček odpre usta, preden vstavite žlico. Nikoli ne vstavljajte cele žlice, ker lahko povzroči zatiranje in tako zavrže kašo ali pire. Na začetku lahko z žlico igrate igre, kot so letalske igre, da se otrok nauči široko odpreti usta.

3. V vsako žlico ponudite majhno količino pireja ali kaše. Počasi bo dojenček zahteval več količine glede na svoje potrebe in možnosti.

4. Ko vstavite žlico v otrokova usta, jo rahlo nagnite, da pire ali kaša ne padeta s strani.

5. Spoštujte, ko vaš dojenček noče odpreti ust ali samo obrne glavo. Morda je že sito.

6. Izberite družinsko hrano, s katero boste otroka hranili z žlico. Naj se počuti kot udeleženec družinskih obrokov.

7. V prvih dneh poskusite vedeti, kateri okusi so vam najljubši. Ponudite eno hrano naenkrat in bodite zelo potrpežljivi.

Lahko preberete več podobnih člankov Recepti za dojenčke. Kaša in pireji za otroke, v kategoriji Kreme in pireji na mestu.


Video: Baby handling - oblačenje novorojenčka (Januar 2022).