Masaže

Shantala korak za korakom. Terapevtska masaža za dojenčke

Shantala korak za korakom. Terapevtska masaža za dojenčke


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vsi koraki, da otroku omogočite sproščujočo masažo

Glej

Prvi korak, ko otroku omogočite sproščujočo in spodbudno masažo Shantala, je, da ga postavite na hrbet na brisačo. Medtem ko se on ali ona nahaja v tem položaju, izkoristite priložnost in si ob pozornosti nanesite smetano na roke.

Začnite masirati stopala: podplate, nogo, vsak ločen prst in gležnje. Za to uporabite palce in dlan, s premiki od pete do prstov. To favorizira kostni razvoj malega.

Masirajte otrokove noge s premiki od spodaj navzgor in od zgoraj navzdol, od stegen do gležnjev. Na ta način boste spodbujali krvni obtok, hkrati pa spodbudili zdravje njihovih kosti.

Masaža v predelu želodca, četrti korak, je eden najpomembnejših korakov masaže Shantala. Dojenček še nima popolnoma razvitega prebavnega sistema in trpi nenehno nelagodje, ki ga povzroča plin ali zaprtje.

Če želite masirati otrokove prsi, si lahko predstavljate, da gre za knjigo, na katero morate obrniti strani. Tako začnite v sredini prsnega koša in se pomaknite najprej proti eni rami in nato proti drugi. Pomagali boste otrokovemu dihalnemu sistemu.

Roke vašega dojenčka se masirajo tako kot noge, od spodaj navzgor in od zgoraj navzdol. Tako kot na spodnjih okončinah tudi ta gibanja Shantala spodbujajo prekrvavitev in rast.

V tem primeru, tako kot pri rokah in nogah, roke delamo enako kot stopala. Masirajte vrhove, dlani in vsak prst posebej, tako da malčku razkrivate vsak del njegovih rok in spodbudite njegov dotik.

Dojenčka položite na trebuh, čas je za masažo hrbta. Lahko izvajate gibe Shantala, ki gredo od vratu do zadnjice ali nog. S temi dolgimi pilingi krepite mišice in spodbujate nadzor glave.

Za zaključek masaže Shantala s čisto mehko gumijasto kroglico negujte otrokovo celotno telo. To bo spodbudilo njihov občutek za dotik in hkrati bo vaš malček sproščen in boljši spal, hkrati pa bo vzbudil tudi njihov apetit.


Video: Baby masaz (Februar 2023).